|
Чем отличаются между собой пульсомеры? |
|
Главным образом пульсомеры разделяются на 2 основных типа: сенсорные пульсомеры, и пульсомеры с нагрудным ремешком.
Основной плюс сенсорных пульсомеров в том, что вам не нужно надевать нагрудный ремешок для того, чтобы определить свой пульс, - достаточно лишь приложить палец к сенсорному считывателю на пульсомере и Вы сможете получить данные о своем текущем пульсе. С другой стороны они имеют минусы - вы не можете проводить постоянный мониторинг и запись показателей своего пульса во время тренировок, а лишь только текущий пульс в момент приложения пальца к сенсорному считывателю.
В свою очередь пульсомеры с нагрудными ремешками позволяют осуществлять постоянный мониторинг Вашего пульса во время спортивных занятий. Эти данные заносятся в память и в зависимости от возможностей вашего пульсомера вы можете осуществлять соответствующий анализ этой информации (средняя частота сердцебиения во время занятия, максимальный пульс, минимальный пульс, время пребывания, в выбранной зоне сердцебиения, количество сожженных калорий и тому подобное)
Прочитати також:
Пульсомеры и предназначение пульсомеров
Тренировки в пульсовых зонах
Как выбрать пульсомер? |
